缺脂性皮膚炎(冬季癢)
隨著年齡的增長，皮脂腺的功能會逐漸地退化，皮脂的分泌減少，使得角質層的水分容易喪失，造成全身的皮膚發癢、發紅、乾燥、脫皮。這在老年人最為常見，尤其小腿前側，手臂外側，症狀最為明顯。經過搔抓後，不僅皮破血流，時間一久，皮膚會像老樹的樹皮般變厚，皮膚紋路變得清晰可見，稱為苔癬化的變化。有些人喜歡用熱水來燙，這是錯誤的做法。因為我們知道，缺脂性皮膚炎的根本原因在於皮膚表面，具有保濕功能的皮脂減少了，過度的洗澡、水溫太高，對病情不僅毫無幫助，反而有害！
—避癢守則—
因此，對俗稱「冬季癢」的缺脂性皮膚炎，如何預防它年年發生(當然，有些人是皮膚乾到一年四季都會癢，而非僅限於冬天發生) ﹖以下提供一些注意事項：
1.洗澡時水溫不要過高，時間不要太久 (除非是皮膚科醫師開給您的泡澡藥品 )；少用肥皂沐浴乳，一般建議使用在易流汗的皺褶處即可，如脖子、腋下、胯下。有些人覺得沒洗肥皂好像沒洗澡、洗不乾淨，那麼就要請您的皮膚科醫師給您建議適當的洗澡清潔用品了。
2.避免搔癢：洗澡或平時不可用手、毛巾、不求人、牙刷、尺…等物品搔抓患部，抓傷後的皮膚會更容易產生癢的感覺，因為「抓—癢」會形成一個惡性循環，使得皮膚發炎的狀況更為嚴重。因此，一定要接受適當有效的治療。
3.選擇適當的保濕用品﹕這是避免缺脂性皮膚炎反覆發作最重要的日常功課。洗完澡立刻擦上皮膚科醫師建議您使用的保濕用品，平常最得皮膚乾燥，摸起來乾乾粗粗時，也應隨時補充。保濕用品使用的目的在減少皮表水分的蒸發，維持角質層適當的含水量，使皮表光滑，並避免皮膚因乾燥而產生不適的症狀。
4.避免毛料衣物直接接觸皮膚，被單物用毛毯，以減少皮膚的刺激感、癢感。
5.多喝水補充水分。
6.少喝酒、少用暖爐、電暖爐、電毯。
7.有問題盡早就醫、醫師會根據不同的病況使用外用、內服藥品治療。常常老人家因為怕麻煩年輕人，或認為皮膚有點癢不是什麼大問題，不講、不敢講，或不好意思講，等到前來看病時，常常都已有慢性的變化，甚至加上局部細菌感染等更複雜的問題，此時治療所需的時間就要耗費得更久。因此在家裡，若有看見長輩不時這邊抓、那邊癢，應該盡早帶去皮膚科就診，愈早治療、癒早懂得預防之道，耗費的時間、金錢反而越少。
—能不能根治？—
至於「缺脂性皮膚炎到底能不能斷根？」「如何避免每年冬天就會復發的困擾？」此病雖然不能斷根(因為皮脂腺功能退化，是一個無法改變的事實)，但是只要能確實做到前面所提的注意事項，我想從今以後，每年的冬天，您的皮膚「舊疾」一定不會再對您造成困擾！